【4行日記】規則正しく生活して健康体に。

4行日記です。
事実・気付き・教訓・宣言の4行で構成された日記です。

事実

急な気候の変化により最近体調が悪い。

気付き

多分生活が不規則だったせいもある。

教訓

規則正しく生活して安易に風邪引かないようにせねば。

宣言

規則正しく生活して健康体に。

コメント

9月になって一気に涼しくなったせいか、風邪を引いた。
体温は普段より結構高め(熱というほどでもないけど)
体も若干だるい。

喉がかゆいからと早く目が覚めて二度寝したら
夕方に起きたという悲しい事態に。

これはどうにかせねばいかんというわけです。

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